地域活動支援センター センターだより11月号を掲載しました

地域活動支援センター センターだより11月号を掲載しました。

 

読書の秋、スポーツの秋、実りの秋、食欲の秋…

楽しみの多い季節がやってきました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

昼夜の気温差が大きい季節ですね。

どうか、体調管理に気をつけてお過ごしください。

 

さて、とらいあんぐる11月は…

1日(土) 健康体操 ~ 体を動かしてスッキリしましょう‼

12日(水) 折り紙 ~ 来年の干支『馬』を折りましょう🐎🐎

19日(水)料理教室 ~ 『南蛮漬け』を学びましょう♪

などなど、たくさんの講座を準備しておりますので、是非、いらしてくださいね(*^-^*)

 

 

今回は『マクラメ編み』講座のご紹介です。

北秋田市の ❝れがーろ❞ の皆さんが教えてくださいます。

《マクラメ》とは、紐や糸を手で編み、結び目を作ることで

模様を生み出していく技法、だそうです。

 

分かりやすいように、紐に番号を付けて準備されています(^^)/

 

流木に、番号順に紐を巻き付けて、セッティング完了です。

初めての方も、上手に出来ました。

 

隣通しの紐を編んでいきます。

皆さん、先生の説明をしっかり聞き、間違わずに出来ました‼

すばらしいです👏

 

編み終わったら紐を細かくほどいて<フリンジ>を作ります。

好きな長さにカットして、飾りを付けて完成でーす‼

 

とってもステキな作品が出来ました。

「お家に飾るのが楽しみ♪」と、皆さん、笑顔になりました。

 

 

 

地域活動支援センター センターだより10月号を掲載しました

地域活動支援センター センターだより10月号を掲載しました。

 

朝晩の気温が下がり、季節の移り変わりを感じる頃となりました。

心地よい風に、秋の訪れを感じますが、

日中、まだ暑さを感じることもあります。

皆様、体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。

 

さて、とらいあんぐる10月は…

8日(水)アロマ講座 ~ 『ハンドクリーム』を作りましょう♪

18日(土)太極拳 ~ 体を動かして、リフレッシュしましょう‼

25日(土)煎茶道 ~ 美味しいお茶の淹れ方を学びましょう🍵

 

他にも、たくさんの講座を準備しております。

皆さんのご参加、お待ちしております‼

 

 

今回は『絵手紙』講座のご紹介です。

❝地蔵盆❞にちなんで『お地蔵様』を描きました。

まずは下描きから~

毎回、先生から “マル” の形は難しいと言われていますが、

今回は、皆さん上手に描けました‼

大きいマルは『円想』といい、その人の心を表すのだそうです。

 

集中、集中…

下描きが終わると、墨で描いていきます。

筆を立てて、ゆっくりと描きます。

お地蔵様のほっぺと円想の中に、色付けをしていきます。

にこやかな表情の、お地蔵様が出来上がりました‼

「お家で飾るのが楽しみだね」と、皆さん笑顔になりました。

 

 

地域活動支援センター センターだより9月号を掲載しました

地域活動支援センター センターだより9月号を掲載しました。

 

暑い日が続いておりますが、、

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

晴天が続き水不足の心配をしたかと思えば、一転、大雨が降ったり…

変わりやすい天気で、体調管理も難しいかもしれませんが、

どうか、お身体に気をつけてお過ごしください。

 

さて、とらいあんぐる9月は

5日(金)  押し花 ~ 『フラワースタンド』を作りましょう♪

10日(水) レザークラフト ~ 『ミニポーチ』を作りましょう (9月・10月で完成です)

19日(金) 料理教室 ~ フライパンを使って出来る『プリン』を学びましょう。

9月・10月は、毎週水曜日13:30~15:00 『パソコン教室』もあります。(全8回)

他にも、たくさんの講座がありますので、ぜひ、ご参加ください‼

 

21日(日)は、第19回とらいあんぐる祭が行われます。

屋台やイベントなど、お楽しみがたくさんあります‼

皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

さて、今回は『音で楽しもう』講座のご紹介です。

 

講師は、いつも明るくユニークな田口諒也先生です(^^♪

皆さん、この日を楽しみにしていました‼

リクエストした曲に合わせて、

ドラムなどの打楽器演奏を楽しみました。

 

 

いろんな楽器を手に取り、リズムに乗って演奏しましたよ♪

あっという間に時間が過ぎて「あー楽しかったー‼」

皆さん、とても良い表情でした(*^-^*)

 

 

 

地域活動支援センター センターだより8月号を掲載しました

地域活動支援センター センターだより8月号を掲載しました。

 

梅雨明けして、本格的な夏の暑さを感じる時期になりました。

連日、気温が高い日が続いておりますが、

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

 

こまめな水分補給を忘れずに…体調管理に気をつけてお過ごしください。

 

さて、とらいあんぐる8月は…

6日(水)コーヒー講座 ~ アイスコーヒーを味わいましょう‼

16日(土)健康体操 ~ 冷房が効いた室内で、快適に運動が出来ますよ~

29日(金)フラワーアレンジメント ~ 『紫陽花のミニリース』を作りましょう♪

また、30日(土)は『公開講座』が行われます。(定員30名)

フレイル予防について、一緒に学んでみませんか?

皆さんのご参加、お待ちしております。

 

 

 

今年も、おでかけ交流が行われました(*^-^*)

 

1回目5月23日(金)花壇の苗植え・昼食作り・『ストレッチと呼吸法』講座

 

7名の方が参加し、午前は、皆さんで協力して花壇の苗植えと

昼食(ハヤシライス)作りを行いました。

午後は『ストレッチと呼吸法』講座を行い、リフレッシュすることが出来ました。

檜山地区の方との交流も出来て、充実した一日を過ごすことが出来ました。

 

 

 

2回目7月11日(金)花壇の整備・昼食作り・『太極拳』講座

 

5名の方が参加し、午前は花壇の整備(暑い中、頑張りました‼)と

昼食(納豆とろろそうめん)作りを行いました。具材たっぷりで食べ応えがありましたよ(^^;)

午後は、太極拳講座を行い、身体をリフレッシュすることが出来ました。

今回も、檜山地区の方が参加してくださり、皆で楽しく活動することが出来ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

地域活動支援センター センターだより7月号を掲載しました

地域活動支援センター センターだより7月号を掲載しました。

 

梅雨の季節となりました☂

気温や湿度が高い日が続いておりますが、

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

 

体調管理が難しい時期です。

屋外ではもちろん、屋内でも熱中症にかかることもあります…

こまめな水分補給を心掛けてお過ごしください。

 

さて、とらいあんぐる7月は

4日(金)アロマ講座 ~ 『香りのスプレー』を作りましょう。

16日(水)折り紙 ~ 『ペンギンのモビール』を作りましょう。

25日(金)あったかサロン ~ 『ヨガとコーヒー』を楽しみましょう。

他にも、たくさんの講座があります。(見学もOKです‼)

お待ちしております♪

 

 

今回は、6月6日(金)に行われた『わくわく交流』のご紹介です‼

13名の方が参加し、男鹿に行って来ました~

お天気も良く、バスからの眺めも最高‼

楽しんできましたよ~

 

男鹿温泉交流会館五風で、なまはげ手作り体験の『壁掛け作り』を行いました。

赤いなまはげ👹に色付けをして、髪を貼り付けました。髪は、お好みの長さにカットしましたよ。

皆さん、真剣な表情で取り組んでいました。

迫力ある ❝なまはげ❞ が完成して大満足です‼

 

昼食は、ドライブイン灯台荘さんで、『磯炊き込みご飯定食』を頂きました。

ボリュームもあり、とても美味しかったです‼

 

 

食事のあとは、買い物を楽しんだりソフトクリーム🍦を食べたり、

参加者さん同士、話が弾んでいました♪

 

思い出に残る一日となりました(*^_^*)